Стоит ли делать массаж при грыже позвоночника?

16 July 2019

Огромное количество людей, ведущих малоподвижный образ жизни и страдающих гиподинамией обнаруживают у себя грыжи позвоночника уже после двадцати лет. И обычно в такой ситуации многие задают логичный и очевидный вопрос – а можно ли избавиться от этой проблемы при помощи массажа? Однозначного ответа на этот вопрос нет, поэтому сейчас мы попытаемся разъяснить ситуацию и сказать точно, стоит ли делать массаж при грыже позвоночника.

Лечение межпозвоночной грыжи

Сразу скажем, что люди, страдающие от проблем с позвоночником, посещают массажные салоны для прохождения специальных курсов – им делают так называемый мануальный массаж, во время которого прорабатываются все отделы позвоночника.

Но такой метод лечения возможен лишь в том случае, если у человека нет острых проявлений заболевания. Если же они наблюдаются, нужно в обязательном порядке пройти предварительное лечение и проконсультироваться со специалистом, который и назначит массажный курс.

Но если же у вам не требуется проходить дополнительное обследование, вы можете сразу приступать к посещению массажного салона. Массаж – очень эффективная процедура при лечении грыжи, ведь она поможет:

  • Избавиться от болевых ощущений
  • «Оживить» мышцы и восстановить подвижность конечностей
  • Устранить напряжение

Эффективен ли массаж при грыже позвоночника?

Вы почувствуете изменения после первого же сеанса. Это произойдёт по нескольким причинам. Во-первых, при проработке области позвоночника мастер будет создавать небольшое давление на межпозвоночный диск. Такого давления достаточно, чтобы снять напряжение с нервных корешков. Во-вторых, массаж избавит вас от мышечных спазмов, которые и создают болевые ощущения. Вы почувствуете облегчение в области спины, и ваше состояние тут же улучшиться.

Третья причина – эффект регулярных процедур. Если вы будете систематически посещать массажный салон, это позволит поддерживать мышцы в тонусе и улучшит кровоснабжение.

Самое главное…

Если вы решились на посещение массажного кура для избавления от позвоночной грыжи, вам стоит обращаться только к квалифицированным специалистам. Массажист должен определить, с какой интенсивностью проводить сеансы и сколько потребуется посещений для того, чтобы достичь желаемого результата.

Рекомендуем