Как убрать «ушки» на бёдрах?

07 October 2018

масса живота«Ушками» называют выступы с внешней стороны бедра, которые находятся на одном уровне с ягодицами. Выглядят они довольно непривлекательно и в основном только портят женский силуэт, создавая дискомфорт при ношении обтягивающих нарядов или, например, на пляже, когда эти зоны оголяются.

Женская физиология несколько отличается от мужской. Дело в том, что, когда организм откладывает подкожный жир на случай голода, он (жир) зачастую откладывается в бёдрах. Там образуются небольшие выступы, которые называются «ушками».

Как избавиться от «ушек» на бёдрах?

Для того, чтобы устранить эту проблему и вновь выглядеть привлекательно, необходимо выполнять целый комплекс, включающий в себя правильное питание, физические упражнения и массажные процедуры. Мы затронем массаж как самый эффективный метод по борьбе с «ушками» на бёдрах.

Массаж против «ушек» на бёдрах

Массаж поможет быстро и эффективно убрать лишний жир с бёдер. Наиболее эффективными считаются вакуумный массаж и ручной массаж по технике растирания. Для последнего применяется специальная смесь, приготовленная из эфирного и оливкового масел.

Медовый массаж

Медовый массаж считается наиболее эффективным при борьбе с лишним жиром или целлюлитом. Благодаря комплексу из непродолжительных сеансов (не более 20 минут) вы мгновенно почувствуете изменения в организме, а лишние объёмы уйдут на глазах. Массаж проводится с использованием натурального мёда. Массажист наносит небольшую порцию мёда на тело пациента и начинает постепенно втирать его в тело, чередуя растирание с похлопыванием. Процедура занимает не более двадцати минут. После окончания сеанса пациент принимает тёплый душ, чтобы смыть с себя мёд и вредные шлаки, которые выводятся из организма во время массажа.

Эффект

Результат от процедур будет заметен уже после первых сеансов. Важно лишь соблюдать рекомендации по питанию и регулярно посещать массажный салон. При работе с профессиональным массажистом для вас будет составлен индивидуальный комплекс массажей, придерживаясь которого вы сможете в кратчайшие сроки устранить «ушки» на бёдрах и в целом уменьшить объём
бёдер. После того, как комплекс завершится, и вы добьётесь нужного результата, старайтесь регулярно посещать массажный салон, чтобы следить за своим внешним видом и не допускать повторного появления «ушек» на бёдрах.